04.12.2024, 12:12
363 Просмотров
В рамках федерального партийного проекта «Старшее поколение» для участников Авсюнинского клуба "Активное долголетие" прошел мастер-класс по спортивной гимнастике с тренером Светланой Макаровой.
Участники выполнили адаптированный комплекс упражнений для активации всех мышечных групп, а затем дыхательную гимнастику.
Динамичная зарядка под музыку пришлась долголетам по душе.